爱相“髓”,让生命可以重叠

在浙江省杭州市余杭区，有这样一支特殊的足球队，队员们有一个共同的身份——造血干细胞捐献志愿者。

他们相聚在绿茵场上，你追我赶进攻射门；他们用矫健的身姿告诉大家“捐献造血干细胞无损健康”；他们希望以足球友谊赛的方式，向大众宣传捐献知识，呼吁大家一同加入中华骨髓库，留下珍贵的“生命种子”。

这支足球队的名字叫“生命爱相‘髓’”，组建于2020年，共有队员16人，其中12人是造血干细胞捐献者，4人是已登记入库的捐献志愿者。

2号谭文炎、3号张建国、8号骆少俊、9号胡东辉、12号金忠明、14号涂晓星、19号何云东、20号潘玉峰、24号王华亮、25号张祺鑫、34号张治威、36号徐杰……这些球衣号码就是他们在余杭捐献造血干细胞的序号。

何云东：足球让我成为更好的人

“我们希望通过足球运动，让更多年轻人了解造血干细胞捐献无损健康，让更多人参与进来。”球队队长何云东表示。

作为球队的发起人，何云东深有感触，“足球让我成为一个更好的人，它带给我的不仅是冠军荣誉，还有友谊。这一群队友现在都是挚友”。

作为体育老师，何云东笑着说足球是他的“看家本领”，“接触足球后，我便离不开它了。只要一踢球，我便很快乐，人也变得更乐观，更积极向上了”。

正是这份乐观积极，让何云东在得知自己与一名患者配型成功后，没有一丝犹豫，便决定捐献，“长年的运动让我拥有良好的身体素质，所以对捐献很有信心，丝毫不害怕。能给需要帮助的人带去生命的希望，我感到无限光荣和幸运”。

捐献后，何云东也用实际行动证明“捐献无损健康”——坚持带校足球队的孩子训练，组建生命爱相“髓”足球队，参加街道足球队……每一次穿上球衣在球场上挥洒汗水肆意奔跑，都让他感受到生命的活力。

“其实，很多人对捐献有误解，因为害怕捐献造血干细胞对自己身体有伤害才不敢捐。事实上，不管是身体还是生活，我感觉捐献没有坏处只有好处，能促进细胞再生，还会因为捐献更关注自己的身体健康。”何云东介绍，近两年，他参加了数次区里组织的造血干细胞捐献者欢送会，在和年轻人的交流过程中，他发现一个有趣现象，“年轻人作息不规律，生活习惯不好，总是下不了决心改正，捐献就成了契机。例如新队员张治威，为了捐献戒烟戒酒、早睡早起、加强运动，现在还加入了足球队，身体更健康了”。

骆少俊：保持身体健康，才能毫不顾虑挺身而出

健康是生活的基础，更是他们的底气。

骆少俊是足球队“元老级”队员。2016年8月1日，他成功捐献造血干细胞。

正是这次捐献经历，让骆少俊对生命有了更深层次的理解：“生命真的很脆弱，每一个人都应该好好珍惜。”

2019年5月的一天，骆少俊午休时外出，走到桥上时隐隐听到有人在呼救，环望一圈却寻不到人，只发现桥上留着一双拖鞋。脑中瞬间闪过一个不祥的预感，骆少俊从桥边探出头去看，果然，河道中有一名女子在拼命挣扎。见此情景，骆少俊立马从桥上跑到河岸边，眼见着落水者快要沉到水里去了，他毫不犹豫跳下河去救人。

“救援过程中，落水者拼命挣扎，好几次险些抓不住她，我一直咬着牙才坚持把人带到岸边。”骆少俊回忆，自己的呼救声也唤来了附近警务室的两位民警，在他们的合力帮助下，落水者和自己才最终上岸，“所以，人还是要多运动，保持身体健康，才能有能力应对生活的种种挫折和磨难，更重要的是，在别人有需要时毫不顾虑挺身而出帮助他人”。

涂晓星：跑步和献血，是我生活中不可或缺的一部分

球队里还有另一位“元老”涂晓星。自从捐献造血干细胞后，他常常把“坚持运动，强身健体；坚持献血，身心舒畅”挂在嘴边。久而久之，这句话成了他的座右铭。

“跑步和献血，是我生活中不可或缺的一部分。”涂晓星说。

自2002年第一次献血后，涂晓星一直坚持做两件事，一是每年献血，二是坚持跑步。“跑步让我快乐，那种大汗淋漓之后的快感，让人全身舒畅。”谈及跑步，涂晓星有说不完的话。起初，他利用休息时间在家附近跑；之后，他下了班在公司附近跑；现在，他每两天跑一次……

久而久之，涂晓星的耐力变得越来越好，跑步半径也变得越来越远。他报名参加了省内各地及江浙沪范围内的各类马拉松比赛，连续12年参加“杭马”。目前，他已累计参加全程马拉松比赛80场。

因此，涂晓星好似球队的“永动机”，每次中场休息时，球队队员们在一旁打趣，“大伙儿足球水平都是半斤八两，但抵不住晓星体力好呀，带球满场窜，追都追不上”。

“我想通过自己的亲身经历来向大家证明，不管是献血，还是捐献造血干细胞，对我们身体都没有坏处。”涂晓星认真地说：“现在我还会带着身边的跑友加入献血队伍，还会向他们科普知识。让他们知道，‘捐献造血干细胞，我行你也行’。”

在微信朋友圈，涂晓星这样写道：“常年坚持跑步，收获了健康；闲暇做做公益，传递了爱心。这样真的挺好。”

2023年，随着杭州亚运会的临近，生命爱相“髓”足球队的友谊赛也比往年更为频繁——参加良渚“村BA”；组织与企事业单位、社会组织的友谊赛……大伙儿忙得不亦乐乎，但也异常快乐。

“我们比赛可以输，但气势绝对不能输。”队员们笑着说：“重要的是，每场比赛的横幅、标语、造血干细胞捐献的宣传手册都不能少。我们希望以亚运为契机，掀起运动风潮，让更多的人加入到捐献造血干细胞的队伍中来。”

朱筱   陈名