不辜负生命，每一场遇见都是春暖花开

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年轻媒体人，在同济历经两次肾移植。

“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么滋味”——《阿甘正传》。

很多年后，我依旧对这个镜头印象深刻，一片洁白的羽毛在湛蓝的天空里飞翔，就像是纯洁的阿甘，在时光里沉浮。心若简单，生活就简单。我也很喜欢就这样简简单单的生活，为自己，为深爱的人！

生病是我人生的分界点，移植成功是我重启新生活的第一步。2002年，16岁的我在同济医院进行了第一次肾移植手术， 2021年，移植19年后的我进行了二次移植。在这近20年的时间里，我顺利考上大学，并以硕士研究生专业第一的成绩毕业于武汉大学，并一直从事着记者职业；30岁之前我到过20多个国家旅游，用脚丈量着蓝色星球。

虽然我是一个移植受者，但是我依旧过着正常的生活，不会因为生过病就自我束缚、自怨自艾。我将把自己的亲身经历分享给 “战友”们，一起关注移植后如何平衡工作、学习与健康等问题。

是否继续求学和工作？

很多“战友”们在刚做完移植手术后，觉得做这么大的手术已经相当不容易了，应该尽量在家休养，我们的家人们也会出于关心而不鼓励我们外出工作。

但我不这样认为。相比于读书和工作的辛劳，赋闲在家或许更不利于身心健康。而工作能为生活提供目标感、价值认同和社交支持，而一直待在家里，也许会因为一味地放纵自己而导致生活作息难以规律，还要面临重新寻找生活目标的问题。

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宅在家里，情绪更容易因指标的略微波动而受到影响，时常处于焦虑中对健康有百害而无益，不妨走出去——用知识充实自己，在工作中实现自我价值，让来之不易的第二次生命更加精彩。

何时重回工作？

我认为是指标比较稳定、感染风险比较低的时候。

我是第一次移植5个月后重回校园学习，当时正值高一，功课非常紧张，但学业的繁重并没有影响身体指标。“战友”们需要做的是定期检查和预防感染，我自己的小妙招是饭后和回家时都用淡盐水漱口和清洗鼻子，可以更好地预防感冒。

适合怎样的工作？

移植后要在心态上举重若轻，简单说要从心理上不再把自己当作病人，所有正常人能做的事，“战友”们都要有信心去尝试，不要给自己设太多限制；而在具体生活细节上要举轻若重，按时吃药、按时检查，在健康生活方面不可马虎。

具体而言，在选择工作时要避免重体力活、避免熬夜、避免应酬，工作最好能有一定的弹性时间，要确保每次的复查不被耽误。

可以选择哪些副业？

如果一时难以找到理想的工作，不妨从副业开始做起。

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如今互联网时代，很多新兴的自由职业都挺适合“战友”们尝试，比如通过抖音、视频号、公众号等平台实现新兴网络商务；喜欢看电影、读书的人，可以在音频网站投稿电影评论和书评，待流量有一定积累后也会有稳定的报酬；若你有一定的技能还可在网上授课，我认识的一位朋友坚持在网上教英语，时间较为自由，也避免了线下授课时的感染风险。我自己的副业是在工作之余做旅游博主，在公众号上分享旅游经历和探店种草，在积累一定粉丝后也有广告收益和商家活动的邀请。

总之，生活的乐趣取决于生活本身，而不是取决于工作，但是工作能让我们变得更好，希望大家能遵从内心，走出家门，在更广阔的世界中找到自身的价值，更从容、愉快地面对移植后的新生活。

来源：中国人体器官捐献管理中心、同济医院器官捐献与移植