曜阳大讲堂：老年人自我发展需保持积极的学习能力

6月28日，由中国红十字会总会事业发展中心主办的曜阳大讲堂邀请全国心理健康教育“十佳专家”、全国学校心理健康教育专业委员会常务理事、富春江曜阳国际老年公寓入住老人周红五为广大老年朋友做“老年人自我发展需保持积极的学习能力”主题讲座。

为周红五（右一）颁发聘书

授课中，周红五从心理学角度，分享了老有所学的重要意义，详细介绍了老年朋友如何保持学习能力的方法：一是要积极学习，提高自我认知能力；二是要健体强身，坚持锻炼身体；三是要生活自理、增加生活情趣；四是要丰富知识，扩大兴趣爱好；五是要增加沟通，建立有效社交；六是要调节自我，完善人格；七是要重视慢病管理，正确面对病痛。

周红五在曜阳大讲堂授课

周红五在授课中强调，学习不再是年轻人的专利，老年人也要保持积极的学习态度，增强自己的学习能力，维持并不断扩展社会关系网格，始终让身体功能和社会交往能力处于健康良好状态。讲座过程中气氛活跃，老年朋友纷纷表示受益匪浅。

曜阳大讲堂是事业发展中心按照中国红十字会总会“开展生命教育进养老机构，面向老年人开展健康讲座、生命教育，引导老年人树立正确的生死观”的工作要求，采用线上线下相结合的方式，面向老年人及其照护者，广泛传播生命教育健康知识的公益教育平台。